Оздоровительно-туристическая программа :
Гора Удан: пять восточных культурных насле-дий , которые привлекают весь мир.Обучение и практика: комплексный цигун и медитации с ведущими Мастерами. Обладание настоящим сокровищем здоровья для своей жизни. Тайцзи Цуань (цигун) стиль Тайчи Хэ.
Маршрут : г.Пекин –гора Удан – г.Шанхай.
10 дней/9 ночей.
Сопровождение русскоговорящего гида в процессе всего учебного класса.
1 день г.Пекин | Прибытие в аэропорт «Столица» города Пекин. . Встреча в аэропорту с русскоговорящим гидом. Трансфер в отель по программе . 4* POLY hotel Размещение в стандартном двухместном или одноместном номере. Обед в ресторане китайской кухни. Экскурсии. Храм неба. Пешеходная улица Ванфуцзин. Приветственный ужин в ресторане китайской кухни. Свободное время.
Пекин —является политическим центром Китая и местом расположения королевского дворца. Столица и один из городов центрального подчинения Китайской Народной Республики. Пекин — это бьющееся сердце Китая на протяжении уже восьми столетий. Храм Неба крупнейший сохранившийся древний культовый комплекс в Китае, ранее известный как « Храм Неба и Земли», расположенный в районе Дунчэн города Пекин, был основан в Ming Yongle (1420), является святым местом для двух поколений императоров династий Мин и Цин. Общая площадь 273 га. Улица Ванфуцзин расположена в районе Дунчэн города Пекина, на юге от улицы Чанъань, на севере до 54 - го. Улица, протяженностью около 1818 метров, является известным коммерческим и культурным районом Пекина. |
2 день г.Пекин | Завтрак в отеле Экскурсия. Великая китайская стена. Обед. Экскурсия. Площадь Тяньаньмэнь. Возвращение в отель. Отдых. Ужин. Свободное время. Великая китайская стена - это великий проект военной обороны, охватывающий тысячи лет, извилистый, построенный во многих династиях, и символ упорства и неуступчивости китайской нации. Площадь Тяньаньмэнь, расположенная в центре Пекина, является главным входом в императорский город династий Мин и Цин и символом Китайской Народной Республики. Площадь Тяньаньмэнь торжественная, величественная, несет глубокую историческую коннотацию и большое политическое значение. |
3 день г.Пекин- г.Уданьшань | Завтрак в отеле. Экскурсии. Запретный город. Обед Экскурсии. Запретный город. Дворец Юнхэ (Храм Ламы). Трансфер в аэропорт. Вылет в Уданшань. Рейс авиакомпании «AirChina» эконом-класс. Пекин –Уданьшань Прибытие в г.Уданшань. Встреча и трансфер в отель по программе 3* или 4* Ужин в ресторане китайской кухни на г.Удан. Размещение в стандартном двухместном или одноместном номере. Китайский Дворец Гугун(запретный город) - это императорский дворец двух поколений династий Мин и Цин, расположенный в центре Пекина. Это большое масштабное и красивое здание, является одним из крупнейших дворцовых комплексов в мире, несущих глубокую историю и культуру. Запретный город в Пекине, является одним из «пяти знаменитых дворцов» в мире (другие - Версальский дворец во Франции, Белый дом в США, Букингемский дворец в Соединенном Королевстве и Кремль в России). Дворец Юнхэ является известным тибетским буддийским монастырем в Пекине, который когда - то был резиденцией императора Цин, а затем был изменен на ламаистский храм. Архитектура сочетает в себе китайский и тибетский стили, глубокое культурное наследие. Пекин является политическим центром Китая и местом расположения королевского дворца. Гора Удан расположена в географическом и геометрическом центре Китая и является «королевским храмом» с 600 летней историей. Путешествие в Запретный город привлекает своей историей, эстетикой . |
4 день г.Удан | Завтрак в отеле Встреча с Мастером, знакомство, ввод в программу курса. Выдача специальной одежды для занятий. Церемония открытия учебного класса. Обед и отдых. Адаптация. Занятия. Теория. Общие черты и характеристики боевых искусств Удан (Внутренний кунг-фу) и управление пятью элементами. Практика Тайцзицюань. Стиль Тайчи Хэ 8 форм. Ужин в отеле. Практика Тайцзицюань. Священные писания. Иероглифы. Практика. |
5 день г.Удан | Завтрак в отеле Занятия. Изучение вариантов стилей. Теория и практика (Тайцзицюань) Обед в отеле и отдых. Адаптация. Занятия. ПрактикаТайцзицюань Стиль Тайчи Хэ 8 форм Ужин в отеле. Занятия. Практика Тайцзицюань и Медитация (Standing Meditation) / Медитация (Still-sitting Meditation). |
6 день г.Удан | Завтрак в отеле Экскурсия. Посещение храма дворца Юйсу и практика Тайцзицюань Стиль Тайчи Хэ 8 форм. Экскурсия . Посещение музея Удан. Обед в отеле. Экскурсия. Дворец Ючжэнь и ворота Сюаньюэ и практика Тайцзицюань Стиль Тайчи Хэ 8 форм. Ужин Просмотр пьесы "Wudang Dream» Возвращение в отель и отдых. |
7 день г.Удан | Завтрак в отеле Экскурсионная программа: посещение и созерцание горного пейзажа, пещеры «Тайцзи», «Посещение Золотого Пика». Обед Экскурсионная программа: посещение Посещение участка горного склона «Южный рок». посещение известной достопримечательности «Happy Valley». Дворец Zi Xiao Gong, Ужин Практика Тайцзицюань |
8 день г.Удан | Практика .Оздоровительный цигун (Хэ Тайцзи Ба Дуань Цинь) Завтрак в отеле. Экзамен. Обед и отдых. Адаптация. Сдача номеров. Обмен опытом и мнениями. Церемония вручения сертификатов о прохождении обучения Тайцзицюань центра международного культурного обмена китайского Тайцзи Удань, гора Удан, Академия Тайцзи Хэ . Прощальный ужин. Трансфер в аэропорт Удан -Щанхае MU8452 Прилет в Шанхай. Встреча в аэропорту русскоговорящим гидом. Трансфер в отельпо программе. Размещение в стандартном двухместном или одноместном номере. |
9 день г.Шанхай | Завтрак в отеле. Экскурсионная программа: Телебашня «Жемчужина Востока»- вторая по высоте телевизионная башня в Азии. Туристический тоннель под рекой Хуанпу. Тоннель проходит между набережной Вайтань (The Bund) и районом Пудун (Pudong) под рекой Хуанпу (Huangpu). Набережная Вайтань- носит название «музей мировой архитектуры. Обед. Ресторан европейской кухни. Сад радости Юйюань. + Мост девяти зигзагов-расположен в центре старого Шанхая.Это один из самых удивительных и красивейших парков Китая. Сад Радости связан с трогательной историей, был создан в 1559 году одной богатой китайской семьей. Возвращение в отель Ужин. Свободное время По желанию самостоятельная прогулка по пешеходной улице Нанкинлу- здесь сосредоточено множество магазинов, ресторанов и крупнейших мировых компаний. Свободное время для шопинга. |
10день г.Шанхай | Завтрак в отеле. Сдача номеров. Трансфер в аэропорт. Вылет в г.Москва |